Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хлеб с Изюмом, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Молокія Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Болгарский Перец, Спаржа, Оливковое Масло, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фунчоза. Abendessen: Какао, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Молокія Молоко 2,5%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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julianna98's Gewichtsverlauf
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