Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 59,52g.
Frühstück: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Egg, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Avocados, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Mittagessen: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Friendly Farms Almond Milk Vanilla. Abendessen: Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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steveputer's Gewichtsverlauf
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