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88-64-94
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 88,48g | Eiw: 68,86g | Kohlh: 137,05g.
Frühstück: Молоко, Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Избенка Сыр Адыгейский, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Омлет. Abendessen: Петрушка, Оливковое Масло, Курага, Гречка Отварная, Капучино. Snacks/Sonstiges: Вода из под Крана, Вода из под Крана. mehr...
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279 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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