Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 93,59g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Біла Лінія Кефир , Шпинат, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Біла Лінія Кефир , Огурец (с Кожурой), Редис, Кофе с Молоком и Сахаром, Капучино. Abendessen: Картофель Отварной, Скумбрия Атлантическая, Хамса. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iraboris's Gewichtsverlauf
|