Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 89,22g.
Frühstück: Açúcar Mascavo, Cueca Virada. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: 88 Atum Ralado em Óleo, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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taisf82's Gewichtsverlauf
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