Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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83 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3093 kcal
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Fett: 125,52g | Eiw: 146,68g | Kohlh: 325,63g.
Frühstück: Bolo de Caneca, Amendoim, Queijo Mozzarella, Açúcar, Pão de Batata. Mittagessen: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Maçã, Sopa de Legumes com Carne, Carne de Vaca Assada, Ovo Frito, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Abendessen: Пиво, Ролл Калифорния, Great Value Biscoito Integral Maçã com Canela. mehr...
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konstantes Gewicht
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Orcasta's Gewichtsverlauf
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