nesipova0506's Notizen, 22 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
49,9 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2018:
1402 kcal Fett: 54,07g | Eiw: 99,52g | Kohlh: 134,87g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Mittagessen: Яблоки, Окей Кальмары с Морковью по-Корейски, Морковь по-Корейски, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Летний Луг Йогурт Клубника. Snacks/Sonstiges: Яблоко Глостер. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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