Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 73,24g.
Frühstück: Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Йогурт Домашний, Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ашан Слойка с Клубникой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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t.keller75's Gewichtsverlauf
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