Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 98,09g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 26,68g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Kaymak, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Badem Unu, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Fora Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Acılı Ezme, Ciğer. Abendessen: Ceviz. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tutunamayanlar's Gewichtsverlauf
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