Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 97,28g.
Frühstück: Сметана, Сырники Домашние, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Каша. Mittagessen: Редис, Кинто Соус Ткемали, Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Тушеные Овощи, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Vbirkaya's Gewichtsverlauf
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