Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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93 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 79,43g.
Frühstück: Нести Чай со Вкусом Персика, Атяшево Колбаса Докторская, Стручковая Фасоль с Яйцом, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сырники. Abendessen: Глобус Свиная Шея без Кости, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Морская Держава Ставрида, ВкусВилл Барабуля Черноморская. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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алекс841's Gewichtsverlauf
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