Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2012
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 83,31g | Eiw: 108,36g | Kohlh: 246,11g.
Frühstück: Mehrkornbrot, Milch 2% Fett, Marmeladenkonserven, Beurre, Kaffee. Mittagessen: Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt), Mehrkornbrot. Abendessen: Vollmilch Fruchtsorten-Joghurt, Grüne Oliven, Olivenöl, Spaghetti, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bier. Snacks/Sonstiges: Nussrollen, Magermilch, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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