Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 40,93g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 125,21g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Варенье из Смородины, Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Магнит Апельсин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа.13's Gewichtsverlauf
|