Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
|
64,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 65,37g | Eiw: 144,82g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Хлеб с Изюмом, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Омлет. Mittagessen: Простой Йогурт (Обезжиренный), Молоко, Банан, Комо Сыр Голландский , COOPOLIVA Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Соевый Соус, Грудка Индейки. Abendessen: Овощной Бульон, Куриные Фрикадельки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julianna98's Gewichtsverlauf
|