|
У кого стоял вес, Как вы справились с этим?
|
67,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 35,59g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 177,63g.
Frühstück: Банан, Яблочное Пюре, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Spomlek Сыр Радамер, Горчица, Кускус (Вареный), Драники, Вареное Яйцо, Premialle Фета. Abendessen: Банан, Яблочное Пюре. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
У меня стояли на месте обьемы целый месяц,я продолжала ПП и тренироваться.И сейчас начали уменьшаться.
22 Apr 18 vom Mitglied: СветланаАлтудина
|
Продолжала продолжать))) Сначала опускалист руки, потом приняла как должное. И вес с объемами потихоньку уходили.
22 Apr 18 vom Mitglied: ersvet
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikakrat's Gewichtsverlauf
|