Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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101,5 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3585 kcal
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Fett: 92,12g | Eiw: 155,38g | Kohlh: 513,63g.
Frühstück: Golden Sun Pudding Rice, Maribel Vadelmahillo, Valio Voi, Kananmuna (Kokonainen), Kananmunan Valkuainen. Mittagessen: Valio Voi, Sipulit, Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Abendessen: Simply Sumptuous Special Muesli Luxury Fruit. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kitkat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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suonpaa.janne's Gewichtsverlauf
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