Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
59,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 63,02g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 175,83g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Пошехонский, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Крупа Пшеничная Полтавская, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|