So ein Mist! Trotz ausreichend Bewegung ein Kilo mehr.
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91,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 63,34g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 245,49g.
Frühstück: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Kaffee, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Birnen. Mittagessen: Bolognese, Spaghetti. Abendessen: Milbona Kräuterquark, Butter, Edeka Mortadella mit Champignon, Käse, Bauernbrot, Möhrensalat, Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
23 Apr 18 vom Mitglied: Ailinn
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susl222's Gewichtsverlauf
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