Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
49,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
485 kcal
|
Fett: 13,91g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 24,22g.
Frühstück: Кофе, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_.Semenov_'s Gewichtsverlauf
|