Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 70,37g | Eiw: 108,22g | Kohlh: 190,92g.
Frühstück: Картофель Тушеный с Мясом, Огурцы Кислого Рассола, Смолевичский Хлебозавод Ягодная Корзинка. Mittagessen: Морозпродукт Мороженное, 7 Морей Тунец Натуральный , Calve Майонез Легкий, Борщ с Курицей. Abendessen: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин. Snacks/Sonstiges: Сало, Яблоко Желтое, Красные Помидоры (Консервированные), Свиная Корейка (Вырезка), Евроопт Хлеб Зерновой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knoppikru's Gewichtsverlauf
|