Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
71 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 66,52g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 127,91g.
Frühstück: Банан, Плов с Курицей, Зеленый Чай, Сыр Российский. Mittagessen: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Победа Шоколад Горький 72%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Abendessen: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые , Макароны с Яйцом, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alba_alba's Gewichtsverlauf
|