Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1334 kcal
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Fett: 70,81g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 54,90g.
Frühstück: Chiquita Banana. Mittagessen: Mushrooms, Great American Beef Rib Eye Steaks. Abendessen: Tomatoes, Old Wisconsin Beef Snack Sticks, Westby Cheese Curds, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Grapes (American Type, Slip Skin). Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Whiskey. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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