Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 143,75g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 7,43g.
Frühstück: Perfect Keto Vanilla MCT Oil Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Register's Smoked Pork Sausage, Hormel Original Pepperoni Slices, Laughing Cow Mini Babybel Sharp Original. Abendessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Kerrygold Pure Irish Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Mushrooms, Asparagus, Register's Smoked Pork Sausage. Snacks/Sonstiges: Hormel Original Pepperoni Slices, Trader Joe's Mild Cheddar Cheese Snack Sticks, Laughing Cow Light French Onion Cheese Wedges, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Herbal Tea. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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