Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2012
|
89,4 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 33,58g | Eiw: 165,07g | Kohlh: 88,26g.
Frühstück: Intrapro Pure Whey Protein Isolate, Almond Milk, Peanut Butter. Mittagessen: Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Whey Tech Pro 24 - Banana Cream, Almond Milk. Abendessen: Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dfrosty's Gewichtsverlauf
|