Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 113,38g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Monoprix Beurre Doux, Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain. Mittagessen: Carrefour Betteraves Rouges, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Oeuf Dur, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Yoplait Panier de Yoplait 0%. Abendessen: Evernat Galette de Riz au Chocolat au Lait, Leader Price Haricots Verts Très Fins, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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charluti's Gewichtsverlauf
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