Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
82,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 79,30g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 248,98g.
Frühstück: Мёд, Семейные Секреты Ягодная Смесь, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Mittagessen: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Фасоль Стручковая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Abendessen: Помидоры, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Молочное Дело Творобушки, Просто Сушки, Елизавета Хлебец Вафельный Обогащенный Витаминами и Железом, Кофе с Молоком и Сахаром, Медвежонок Кисель Молочный Овсяный, Отруби Ржаные, Лузинская Крыночка Бифидок 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Рахат Шоколад Молочный, Киви. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olesya Sl's Gewichtsverlauf
|