Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
67,1 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2018:
1258 kcal Fett: 49,31g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 128,41g.   Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Abendessen: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Геркулес Хлеб Зерновой, Печень Говяжья Жареная, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Виталад Батончик Мюсли Шоколадный, Зеленое Яблоко. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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