Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
48,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 65,23g | Eiw: 103,16g | Kohlh: 217,26g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Сваля Сыр Полутвёрдый, Авокадо Авокадо, Вкус Мая Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо. Mittagessen: Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Льняные Семена, Пятерочка Яблоко Красное, Банан. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Дыня Сушёная, Бабаевский Наслаждение. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|