Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 55,28g.
Frühstück: Café, Kiwi, Amandes, Carrefour Discount Bacon Fumé, Avocat. Mittagessen: Aldi Chocolat Noir 74%, Panzani Tomacouli, Farine de Coco, Épinards Cuits (à partir de Frais), Haricots Verts, Carrefour Bio Fromage Frais au Lait de Chèvre, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Oeuf, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Salade Verte. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Kevin.lgk's Gewichtsverlauf
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