Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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115,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 85,34g | Eiw: 131,91g | Kohlh: 142,54g.
Frühstück: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Кофе, Valio Творог Мягкий 4,5%. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Хлеб Дарницкий, Дымов Грудинка Крылатская, Yelli Суп с Грибами и Мелкой Пастой. Abendessen: Шашлык из Свинины, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сельдерей, Чай с Лимоном, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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