Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 87,81g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 20,79g.
Frühstück: bulletproof 브레인옥테인, 앵커 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 허벌라이프 알로에겔. Mittagessen: 코스트코 척아이롤, 상하치즈 까망베르, 앵커 무염버터, 허브솔트, 올리브기름, 파프리카, 붉은 양파, 새송이버섯, 방울 토마토, 아스파라거스. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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