Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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50,9 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 17,44g | Kohlh: 158,91g.
Mittagessen: Paleta, Tamal, Vips Pay Helado de Limón , Empanada de Cajeta, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Lala Yoghurt con Fresa, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). mehr...
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1825 kcal
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Bewegung:
Cardio - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 57 Minuten, Abwaschen - 22 Minuten, Ir al colegio - 6 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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myhappyhanny's Gewichtsverlauf
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