|
Я сдаюсь 🙈
|
62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 46,92g | Eiw: 148,62g | Kohlh: 164,65g.
Frühstück: Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Шоколадно-Овсяное Печенье, Шоколадно-Яблочная Запеканка, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Курица с Грибами, Грецкие Орехи, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко. Abendessen: Шоколадно-Яблочная Запеканка, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Шоколадно-Овсяное Печенье. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Что значит "сдаюсь"?! Запрещаю!😘
24 Apr 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
Есть, мэм!☺ а вообще, я в том плане- пусть он хоть сколько показывает, я буду над мышцами работать. И бегать. Каждый день
24 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
Вот это я понимаю! А то "сдаюсь"😉
24 Apr 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
У меня от этих усилий опять все тело болит 😂😂
24 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
А кому легко. Свой барьер в 70 я 3 месяца пробивала
24 Apr 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
24 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
24 Apr 18 vom Mitglied: Аэлита89
|
24 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Midasik's Gewichtsverlauf
|