Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
64,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 54,80g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 159,53g.
Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Lorado Варенье Малиновое, Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Сухие Сливки, Акконд Макаруны, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Ашан Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Киви, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Котлета Рыбная, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры. Abendessen: Сахар, Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Snacks/Sonstiges: Окей Салат Греческий, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Помело, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Куриный Бульон. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
евгеша7410's Gewichtsverlauf
|