Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 20,40g | Kohlh: 88,34g.
Frühstück: Батон, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сало, Хлеб Черный, Рассольник. Abendessen: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: SPAR Салат из Капусты с Огурцом , банан Мини. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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POLIGOL87's Gewichtsverlauf
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