Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 21,11g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 44,64g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Ceviz. Mittagessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Etsiz Domates Soslu Makarna. Abendessen: Antrikot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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