Hayatıma hoşgeldiniz 5’li haneleeerrrr 😁😁
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59,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 51,75g.
Frühstück: Olives, Red Sweet Pepper, Green Tea, Boiled Egg, Sütaş Light Beyaz Peynir. Mittagessen: Sdm Bastoncini. Abendessen: Dardanel Light Ton Balığı, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Vinegar. Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts, Green Tea, Tadım Kavrulmuş Kabuklu Yer Fıstığı, Granny Smith Apples, Herbal Tea, Water. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
Darısı başıma tebrikler 🎉
25 Apr 18 vom Mitglied: esra0535
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25 Apr 18 vom Mitglied: Fit.Bear
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Teşekkürler 😊 bugün diyetisyen günü bakalım neler olacak 🤓
25 Apr 18 vom Mitglied: bkorulu
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Darısı başıma🎊🎉 tebrik ederim💐
25 Apr 18 vom Mitglied: özlemsenn
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25 Apr 18 vom Mitglied: elifaslisu
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25 Apr 18 vom Mitglied: justsport1234
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25 Apr 18 vom Mitglied: musluksuyu
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25 Apr 18 vom Mitglied: yüksel.g
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25 Apr 18 vom Mitglied: Denizerd
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25 Apr 18 vom Mitglied: mehmet_genc
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Tişikkirler sipirmenler 😁
25 Apr 18 vom Mitglied: bkorulu
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bkorulu's Gewichtsverlauf
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