Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
83,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 70,50g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 145,67g.
Frühstück: Реж Хлеб Хлеб Скандинавия, Умалат Сыр Сулугуни, Реж Хлеб Хлеб Скандинавия, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Алтайская Сказка Крупа Полба. Abendessen: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Абсолют Мои Котлета из Рыбного Фарша, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Айдиго Желатин Пищевой, Мука Кукурузная, Рисовая Мука, Кефир 1%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Активиа Густой Йогурт Натуральный, Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
ты это куда воспарила?)))
25 Apr 18 vom Mitglied: pomorie
|
Судя по всему к душевному спокойствию и равновесию😊
25 Apr 18 vom Mitglied: vodolei4nk
|
25 Apr 18 vom Mitglied: pomorie
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|