Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
69,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2981 kcal
|
Fett: 151,16g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 310,78g.
Frühstück: La Cestera Magdalenas Redondas, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), La Cestera Magdalenas Redondas. Mittagessen: DIA Natillas con Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Pollo con Tomate. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Bocadillo de Jamón, El Piponazo Pipas, Risi Patatas Fritas Caseras, El Piponazo Pipas, Balconi Trancetto. Snacks/Sonstiges: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. mehr...
|
|
2264 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juancarale's Gewichtsverlauf
|