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스무디 세쨋날. 첫날은 아무 의욕없이 손가락 하나 까딱하기 싫더니 둘째날도 좀 힘들게 지났다. 셋째날은 훨씬 몸이 가볍다. 몸이 가벼우니 기분도 상쾌하다. 조금만 더 힘내자!!!
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72,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 10,20g | Eiw: 6,80g | Kohlh: 78,80g.
Frühstück: 욕망스무디 스무디더그린. Mittagessen: 욕망스무디 욕망스무디 옐로우. Abendessen: 욕망스무디 레드. Snacks/Sonstiges: 욕망스무디 스무디더오렌지. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nature7999's Gewichtsverlauf
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