Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
48,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 48,87g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 153,33g.
Frühstück: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Банан, Сыр, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Овсяные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий 2% Черника, Чай с Молоком, Магнит Морковь Свежая, Любимо Кефир 1%, Сухари, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Фрукты, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Персик-Банан, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
|