Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
59,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 62,34g | Eiw: 110,70g | Kohlh: 203,97g.
Frühstück: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Ленивая Овсянка, Морковный Торт. Mittagessen: Холодец из Говядины и Куриной Грудки, Bonfesto Моцарелла Мини, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Борщ на Курином Бульоне. Abendessen: Горбуша Запечённая с Помидорами в Сливках, Ярмарка Булгур, Салат, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта. Snacks/Sonstiges: Ананас, Красное Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Стожок Кефир 1%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|