Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
50 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 35,60g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 127,88g.
Frühstück: Ашан Миндаль Сушеный , Елизавета Хлебцы Йодированные, Яйцо, Клубника, Ашан Киви, Манго, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Ашан Яблоко Бребурн, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Пятерочка Банан. Mittagessen: Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с Индюшачьими Фрикадельками. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ratomskaia's Gewichtsverlauf
|