Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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85 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 16,42g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 77,21g.
Frühstück: Щи с Курицей. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Редис, Булгур (Вареный). Abendessen: Щи с Курицей, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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helga240185's Gewichtsverlauf
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