Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 30,90g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 123,73g.
Frühstück: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Banane, Arla Skyr. Mittagessen: Müsliriegel. Abendessen: Schwarzbrot, Käse, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Obstsalat, Fettarmer Naturjoghurt. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|