Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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110,9 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 161,98g | Kohlh: 118,27g.
Frühstück: Красное Золото Икра Трески, Виноград, Лимонный Сок, Укроп, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Mittagessen: Глобус Майонезный Соус Провансаль, Шампиньоны, Баклажан, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Ананас, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Клубника, Каждый День Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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