Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 179,91g.
Frühstück: Банан, Сахар, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Кефир 1%, Мясновъ Кукурузная Мука, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Мясновъ Филе Грудки Куриное, Красные Помидоры, Фасоль Стручковая, Шампиньоны. Abendessen: Мясновъ Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Кефир 1%, Морковь, Гарнец Рисовая Мука, Курага, Грецкие Орехи, Милава Творог Мягкий Обезжиренный, Сахар. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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voronina.nadejda2015's Gewichtsverlauf
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