Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2012
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87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 197,18g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: �ppelmos L�gkalori, Ekologiska havregryn, L�tt Mj�lk, Whey100 P�ronsplit. Abendessen: chicken, Fortifx. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Paronfesken's Gewichtsverlauf
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