Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 95,77g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Костромской 45%, Чебаркульская Птица Рулет Вареный Фирменный из Мяса Птицы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Abendessen: Апельсин, Хлеб Дарницкий, Чебаркульская Птица Рулет Вареный Фирменный из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Бисквита, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. mehr...
|
|
2204 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Google Fit - 20 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|