Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 95,45g | Kohlh: 100,16g.
Frühstück: ВкусВилл Джем Абрикосовый, President Сыр Бри, Клубника, Банан, Первым Делом Творог 9%, Овсяноблин. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Первым Делом Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Призма Яблоко Ред Делишес, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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